Ingvera un ķiploku pasta – palīgs cīņā pret saaukstēšanos

To var ļoti ātri un viegli pagatavot, turklāt tā lieliski uzglabājas ledusskapī. Ārstējiet saaukstēšanos viegli un ātri!

Lai to pagatavotu, būs nepieciešams:

• 1/2 glāze attīrītu ķiploku daiviņu
• 1/2 glāze attīrīta un smalki sarīvēta ingvera
• 1-2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1/2 tējkarote sāls

Pagatavošana:

Attīriet ķiplokus un ingveru. Ja jums nav speciāla sasmalcinātāja, varat šīs sastāvdaļas smalki sarīvēt. Tad sajauciet sastāvdaļas kopā ar sāli un olīveļļu, līdz iegūta viendabīga masa.

Katru reizi, kad gatavojat pamatēdienu, pielieciet tam klāt vienu tējkaroti šīs masas. Vai nu pie siltajiem, vai aukstajiem ēdieniem – tas lieliski pildīs savas pamatfunkcijas un sniegs ēdienam patīkamu garšu.

Esiet veseli!

Avots: fithacker.ru